Tag Archives: qualidade de vida

“QUIET AMBITION”: A TENDÊNCIA QUE AMEAÇA A SUCESSÃO NAS EMPRESAS

Posted on by

Em nome da saúde física e mental e do equilíbrio de vida, profissionais estão rejeitando posições de liderança e redefinindo o significado de ambição

vista-frontal-da-cadeira-de-trabalho-ao-lado-da-janela

Esse movimento tem ameaçado a carreira corporativa como a conhecemos, baseada em promoções como incentivo constante, de acordo com um relatório da plataforma de people analytics canadense Visier – com 1000 entrevistados, o projeto mostra que os profissionais estão evitando cargos de gestão para ter mais tempo livre. Uma reportagem publicada pela revista “Fortune” chama essa reviravolta de era da “quiet ambition” (ambição silenciosa), uma vez que os profissionais mais jovens estão se recusando a “trabalhar apenas por trabalhar”.

CONTINUE LENDO A MATÉRIA

Continue reading →

‘HÁ UMA EPIDEMIA DE SOLIDÃO PORQUE NÃO NOS ATREVEMOS A PASSAR TEMPO COM OS OUTROS SEM FAZER NADA’

Posted on by

Em maio de 2023, o cirurgião-geral dos Estados Unidos divulgou um relatório sobre uma epidemia que cresceu silenciosamente no país durante décadas.

Vivek Murthy declarou que os americanos se sentem solitários, muito mais do que o habitual, e isso representa uma ameaça ao bem-estar físico e emocional, além de ser um enorme problema de saúde pública.

CONTINUE LENDO A MATÉRIA

Continue reading →

SAIBA COMO A ALIMENTAÇÃO PODE INFLUENCIAR SUA SAÚDE MENTAL

Posted on by

Estudo destaca a importância da microbiota intestinal e escolhas alimentares para a saúde mental

comida-asiatica-deliciosa-e-saudavel-em-um-plano-de-fundo-texturizado-cinza-com-espaco-de-copia

O último relatório da  Organização Mundial da Saúde (OMS) apontou que quase um bilhão de pessoas – incluindo 14% dos adolescentes do mundo – viviam com um transtorno mental. O suicídio foi responsável por mais de uma em cada 100 mortes e 58% dos suicídios ocorreram antes dos 50 anos de idade.

CONTINUE LENDO A MATÉRIA

Continue reading →

VEJA AS 6 ÁREAS QUE MAIS SOFREM COM BURNOUT, SEGUNDO ESTUDO QUE USA IA

Posted on by

O perfil dos líderes também foi avaliado. A geração X de C-Levels possuem a maior pontuação relacionada à doença

O burnout ganhou mais destaque com a pandemia, tanto que foi classificada como doença ocupacional pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2022

O burnout ganhou mais destaque com a pandemia, tanto que foi classificada como doença ocupacional pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2022

A síndrome do esgotamento profissional, conhecida como burnout, ganhou mais destaque com a pandemia, tanto que foi classificada como doença ocupacional pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2022. Esse reconhecimento gerou um alerta para as empresas, que começaram a buscar ações internas voltadas para a saúde mental de seus funcionários.

POR QUE JOVENS BEBEM CADA VEZ MENOS ÁLCOOL?

Posted on by

Diversos levantamentos realizados ao redor do mundo nos últimos anos detectaram uma tendência curiosa e surpreendente: a atual geração de jovens consome menos bebidas alcoólicas do que fizeram os pais ou avós deles na juventude.

retrato-do-close-up-da-mulher-encantadora-readhead-em-copos-bebendo-refrigerante-de-laranja

Um estudo publicado em 2020 mediu os hábitos etílicos de adolescentes de 12 a 18 anos em 39 países da América do Norte, Europa e Oceania — em praticamente todos esses lugares, aliás, a venda de bebidas alcoólicas para essa faixa etária é ilegal, embora na prática esta seja a fase em que a maioria das pessoas experimenta diferentes drinques pela primeira vez.

CONTINUE LENDO A MATÉRIA

Continue reading →

AS PESSOAS QUE SENTEM CULPA QUANDO NÃO ESTÃO TRABALHANDO

Posted on by

Para muitas pessoas, uma grande vantagem de ser autônomo é ter controle sobre a administração do próprio tempo.

triste-mulher-asiatica-olhando-pela-janela-sentada-no-chao-com-uma-cara-triste-e-miseravel-bebendo-cafe-na

Muitas vezes, no entanto, essa mesma liberdade traz a sensação de culpa pelo tempo passado sem trabalhar — o tempo de lazer que os profissionais autônomos, teoricamente, poderiam usar para ganhar dinheiro.

CONTINUE LENDO A MATÉRIA

Continue reading →

O EFEITO SOBRE O CÉREBRO DE SONECA DURANTE O DIA, SEGUNDO CIÊNCIA

Posted on by

Encontrar um tempo para uma soneca todos os dias é bom para o nosso cérebro e ajuda a mantê-lo maior por mais tempo, dizem pesquisadores da Universidade College London, no Reino Unido.

close-up-em-um-lindo-gato-sonolento

A equipe mostrou que o cérebro dos indivíduos que cochilam regularmente é 15 centímetros cúbicos maior — o que é equivalente a retardar o envelhecimento entre três e seis anos.

CONTINUE LENDO A MATÉRIA

Continue reading →

ESTRESSE PROFISSIONAL: A NOVA PANDEMIA

Posted on by

Avançam as pesquisas apontando novas situações além da síndrome de Burnout, já reconhecida como um importante gatilho das doenças de trabalho

close-up-na-jovem-empresaria

O fim da emergência de saúde pública da covid, declarado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), não representou o fim da doença e nem de suas consequências. Uma delas está sendo sentida no trabalho. O estresse profissional afeta 72% dos brasileiros, frequentemente causando adoecimento. Além disso, o custo com esse estresse ocupacional no Brasil é estimado em 3,5% do PIB.

CONTINUE LENDO A MATÉRIA

Continue reading →

SÍNDROME DE BURNOUT ATINGE UM A CADA TRÊS PROFESSORES INFANTIS, APONTA ESTUDO

Posted on by

Salários defasados, violência nas escolas e pressão por resultados estão entre os fatores que contribuem para a aumentar o estresse no exercício da docência

professora-ajudando-garota-nos-deveres-de-casa

Aproximadamente um terço dos professores da educação básica sofre da síndrome de Burnout. É o que aponta um estudo feito na Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

LEIA A MATÉRIA COMPLETA

Continue reading →