‘HÁ UMA EPIDEMIA DE SOLIDÃO PORQUE NÃO NOS ATREVEMOS A PASSAR TEMPO COM OS OUTROS SEM FAZER NADA’

Em maio de 2023, o cirurgião-geral dos Estados Unidos divulgou um relatório sobre uma epidemia que cresceu silenciosamente no país durante décadas.

Vivek Murthy declarou que os americanos se sentem solitários, muito mais do que o habitual, e isso representa uma ameaça ao bem-estar físico e emocional, além de ser um enorme problema de saúde pública.

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SAIBA COMO A ALIMENTAÇÃO PODE INFLUENCIAR SUA SAÚDE MENTAL

Estudo destaca a importância da microbiota intestinal e escolhas alimentares para a saúde mental

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O último relatório da  Organização Mundial da Saúde (OMS) apontou que quase um bilhão de pessoas – incluindo 14% dos adolescentes do mundo – viviam com um transtorno mental. O suicídio foi responsável por mais de uma em cada 100 mortes e 58% dos suicídios ocorreram antes dos 50 anos de idade.

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SAÚDE MENTAL NO TRABALHO: O QUE IMPEDE OS FUNCIONÁRIOS DE BUSCAR APOIO?

Mais da metade dos profissionais brasileiros nunca contou com ajuda psicológica, segundo pesquisa realizada pela Ticket

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Mais da metade dos profissionais brasileiros (56%) nunca contou com apoio psicológico ou psiquiátrico, segundo pesquisa realizada pela Ticket, marca da Edenred Brasil de vale-refeição e vale-alimentação, com mais de 500 pessoas, na primeira quinzena de julho deste ano.

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VEJA AS 6 ÁREAS QUE MAIS SOFREM COM BURNOUT, SEGUNDO ESTUDO QUE USA IA

O perfil dos líderes também foi avaliado. A geração X de C-Levels possuem a maior pontuação relacionada à doença

O burnout ganhou mais destaque com a pandemia, tanto que foi classificada como doença ocupacional pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2022

O burnout ganhou mais destaque com a pandemia, tanto que foi classificada como doença ocupacional pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2022

A síndrome do esgotamento profissional, conhecida como burnout, ganhou mais destaque com a pandemia, tanto que foi classificada como doença ocupacional pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2022. Esse reconhecimento gerou um alerta para as empresas, que começaram a buscar ações internas voltadas para a saúde mental de seus funcionários.

POR QUE JOVENS BEBEM CADA VEZ MENOS ÁLCOOL?

Diversos levantamentos realizados ao redor do mundo nos últimos anos detectaram uma tendência curiosa e surpreendente: a atual geração de jovens consome menos bebidas alcoólicas do que fizeram os pais ou avós deles na juventude.

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Um estudo publicado em 2020 mediu os hábitos etílicos de adolescentes de 12 a 18 anos em 39 países da América do Norte, Europa e Oceania — em praticamente todos esses lugares, aliás, a venda de bebidas alcoólicas para essa faixa etária é ilegal, embora na prática esta seja a fase em que a maioria das pessoas experimenta diferentes drinques pela primeira vez.

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AS PESSOAS QUE SENTEM CULPA QUANDO NÃO ESTÃO TRABALHANDO

Para muitas pessoas, uma grande vantagem de ser autônomo é ter controle sobre a administração do próprio tempo.

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Muitas vezes, no entanto, essa mesma liberdade traz a sensação de culpa pelo tempo passado sem trabalhar — o tempo de lazer que os profissionais autônomos, teoricamente, poderiam usar para ganhar dinheiro.

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O EFEITO SOBRE O CÉREBRO DE SONECA DURANTE O DIA, SEGUNDO CIÊNCIA

Encontrar um tempo para uma soneca todos os dias é bom para o nosso cérebro e ajuda a mantê-lo maior por mais tempo, dizem pesquisadores da Universidade College London, no Reino Unido.

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A equipe mostrou que o cérebro dos indivíduos que cochilam regularmente é 15 centímetros cúbicos maior — o que é equivalente a retardar o envelhecimento entre três e seis anos.

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ESTRESSE PROFISSIONAL: A NOVA PANDEMIA

Avançam as pesquisas apontando novas situações além da síndrome de Burnout, já reconhecida como um importante gatilho das doenças de trabalho

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O fim da emergência de saúde pública da covid, declarado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), não representou o fim da doença e nem de suas consequências. Uma delas está sendo sentida no trabalho. O estresse profissional afeta 72% dos brasileiros, frequentemente causando adoecimento. Além disso, o custo com esse estresse ocupacional no Brasil é estimado em 3,5% do PIB.

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BARULHO PODE LEVAR A DOENÇAS AUDITIVAS E ESTRESSE

A tolerância humana para barulhos é baixa, entre 85 e 90 decibéis para longas exposições diárias

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Os transtornos provocados por ruídos sonoros de grandes cidades como Goiânia vão muito além dos problemas de audição e estresse. A tolerância humana para esses barulhos é baixa, entre 85 e 90 decibéis para longas exposições diárias.

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