Como a solidão afeta a saúde no fim da vida

Pesquisa mostra que quem se sente só tem mais chances de precisar de cuidados intensivos

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O afastamento social durante a pandemia do novo coronavírus tem afetado todas as faixas etárias e seus efeitos ainda vão merecer muitas análises. A longo prazo, as consequências da solidão e do isolamento marcam negativamente os indivíduos, como mostra estudo feito com norte-americanos acima dos 50 anos que morreram entre 2004 e 2014.

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Exercícios em casa: canais e apps para manter a saúde física e mental na quarentena

Com o surto do novo coronavírusCOVID-19, a recomendação é que as pessoas circulem na rua o mínimo possível, além de manterem a higiene das mãos e evitarem tocar o rosto. Em uma situação de quarentena, seja ela para o cuidado em não transmitir o vírus, seja para não se contagiar, muitas pessoas estão ficando em casa. Mas como já sabemos que o Brasil, ainda que país do futebol, é um dos mais sedentários do mundo, ficar fechado em casa pode agravar esse quadro.

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Quarentena: 10 brincadeiras para fazer com as crianças

O momento pode ser usado para estreitar laços familiares

music-818459_1280Com a quarentena, escolas estão fechadas e a as crianças ficam mais tempo em casa. Com isso, os pequenos acabam passando muito tempo em frente as telas, o que preocupa a maioria dos pais.

Por isso, pensando em fazer da quarentena um momento para fortalecer os laços com os filhos, a empresária Amélia Whitaker criou o movimento Alegria Sem Pilha, que pode ser acompanhado no Instagram.

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