Pesquisadores e professores relatam sobrecarga de trabalho na pandemia, aponta pesquisa

Foco foram profissionais da área de alimentos; estudo é uma pequena amostra do que pode estar ocorrendo, no geral, com o ensino e a pesquisa em meio à pandemia

Por meio de questionário on-line, 402 entrevistados relataram aumento do volume e sobrecarga de trabalho, falta de tempo para se dedicar ao aprendizado e aplicação de novos métodos de ensino e/ou pesquisa e falta de estrutura adequada

Por meio de questionário on-line, 402 entrevistados relataram aumento do volume e sobrecarga de trabalho, falta de tempo para se dedicar ao aprendizado e aplicação de novos métodos de ensino e/ou pesquisa e falta de estrutura adequada.

O Centro de Pesquisa em Alimentos (Food Research Center -Forc), em parceria com a Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) e a Universidade Estadual do Ceará (UECE), divulgaram uma pesquisa realizada seis meses após o início da pandemia – em setembro e outubro de 2020 – cujos resultados mostram como pesquisadores e docentes do ensino superior, médio e técnico/profissionalizante, que atuam na área de alimentos, lidaram com suas atividades de trabalho no distanciamento físico.

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Zoom fatigue: saiba como driblar a exaustão provocada pelo excesso de reuniões por vídeo

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Zoom, TeamsWhatsapp, Hangout, SkypeGoogle Meet. Eis alguns dos principais aplicativos de videoconferência que chegaram com força para substituir as reuniões presenciais desde que as pessoas se viram forçadas a trabalhar em home office — e que hoje integram a rotina de centenas de milhões de profissionais no mundo todo.

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Como não tornar o tédio no próximo Burnout

Você tem se sentido desmotivado? Sofia Esteves tem um conselho de carreira para você nesta coluna

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Se você mora em São Paulo, essa semana é de feriado prolongado. Talvez você esteja tentando descansar na segurança de casa, mas provavelmente o sentimento não é exatamente de alívio pela pausa no trabalho. Desde a pandemia — e seu agravamento recente — muita coisa mudou na nossa vida, mais afazeres no trabalho e também domésticos, usamos mais a casa e, portanto, acabamos sujando mais e tendo mais serviço. O trabalho também tem momentos intensos e os dias da semana às vezes parecem misturados, o calendário parece algo contínuo, sem interrupção.

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Máscaras N95, PFF2, KN95 – Porque e como usar, onde encontrar e quais as diferenças?

Estamos no pior estágio da pandemia: com colapso dos hospitais e número de casos e mortes ainda em ascensão (beirando os 4 mil brasileiros mortos por dia)

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É vital nos cuidarmos e instruirmos ao máximo quem está ao nosso redor.

Então, se você puder, fique em casa.

Entre os lugares que mais se transmite Covid-19, temos: transportes coletivos, supermercados, farmácias, hospitais e elevadores.

  • Se possível, tente evitar o transporte coletivo. Se você não tiver carro ou moto, tente montar uma rede de colegas de trabalho para fazer um grupo de caronas. Ou se possível, use bicicleta
  • Se possível, faça as compras de forma remota. A maioria dos supermercados e farmácias de bairro está fazendo algum tipo de venda via Whatsapp ou por aplicativos (iFood, Rappi, e os próprios aplicativos das redes de supermercados). Instrua os mais velhos em como usar esses aplicativos! Se não tiver jeito e precisar ir pessoalmente, procure ir em horários menos movimentados. E de preferência apenas uma pessoa da casa.
  • Qualquer tratamento ou exame que não for urgente, deve ser adiado. Alguns tipos de atendimento estão sendo feitos de forma remota, consultas com dermatologistas e psiquiatras, por exemplo. Pesquise sobre seu caso antes de ir no hospital.
  • não divida elevadores. Espere o próximo vazio ou vá de escadas.

Se mesmo assim você precisa trabalhar na rua ou com público, preste atenção extra no distanciamento, na higienização das suas mãos e braços, e principalmente nas máscaras.

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Panfleto com a forma correta de usar as N95 / PFF2 e lista das marcas e modelos de máscara reprovadas pela ANVISA

Leia o post com todas as informações aqui.

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Esse panfleto pode ser impresso e distribuído aqui.

A seguinte lista tem as marcas e/ou modelos que falharam em ou mais testes de segurança elaborados pela ANVISA. Evite-as

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Coronasomnia: insônia incontrolável e automedicada preocupa os especialistas em medicina do sono

Entre as muitas perdas sofridas por milhões de pessoas no mundo todo durante a pandemia da covid-19, a perda do sono pode ser a mais difundida, com consequências potencialmente duradouras e prejudiciais para a saúde física, mental e emocional, apontaram pesquisadores em medicina do sono.

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Os resultados de vários estudos e pesquisas realizados durante a pandemia mostram que a maioria dos participantes tem relato de alterações clinicamente significativas da qualidade do sono, dos padrões de sono e dos distúrbios do sono.

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Estudo do Incor sobre sequelas cognitivas deixadas pela covid-19 pode virar referência da OMS

Líder de pesquisa que foca no diagnóstico e reabilitação de pacientes no pós-covid, a neuropsicóloga Lívia Valentin diz que falhas de memória ou atenção podem ser sinal de sequelas

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Muito pacientes que tiveram covid-19 relatam sinais e sintomas após se recuperar da doença. Um estudo inédito realizado no Instituto do Coração (Incor) analisou as consequências cognitivas que a doença pode deixar no indivíduo. Os primeiros resultados apontam que não só aqueles que tiveram a doença na forma mais grave sofreram com alguma sequela cognitiva, mas também aqueles que tiveram sintomas mais leves, incluindo os assintomáticos.

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Beber excessivamente na adolescência pode comprometer a integridade da substância branca

O consumo excessivo de bebidas alcoólicas na adolescência está associado a rupturas na integridade da substância branca, sugere uma nova pesquisa.

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Em um estudo caso controle com mais de 400 participantes, a associação foi mais pronunciada em adolescentes jovens e no corpo caloso anterior e médio, que tem papel na integração e comunicação inter-hemisférica da rede frontal.

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O que é a ‘vingança da hora de dormir’ dos jovens que trabalham demais na China

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Emma Rao passou quase três anos sob o “esquema 966″, famoso na China: trabalhava das 9h da manhã às 9h da noite, seis dias por semana. Nascida em Nanjing, Rao se mudou ao polo financeiro de Xangai cerca de cinco anos atrás, para trabalhar em uma multinacional farmacêutica. O trabalho rapidamente passou a dominar a vida dela.

“Eu estava quase deprimida”, conta. “Não tinha vida pessoal.”

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